Non perdere l'opportunità di allenarti e migliorare le tue performance in montagna!
Abbiamo organizzato un corso di ginnastica presciistica in collaborazione con lo Studio MiKla. Tenuto da personal trainer qualificati, il corso è pensato per migliorare forza, resistenza e flessibilità, per prepararsi al meglio alla stagione sciistica e ridurre il rischio di infortuni. Le lezioni sono personalizzate per garantire a ogni partecipante un allenamento efficace e sicuro.
Il corso è organizzato in sessioni di 7 lezioni distribuite tra settembre 2026 e maggio 2027, di giovedì dalle 20:30 alle 21:30.
Per un allenamento al top, puoi anche iscriverti a più sessioni! Seleziona pure tutte le sessioni che vuoi frequentare nel modulo di iscrizione qui sotto.
La sede del corso è lo Studio MiKla, a Groppello d'Adda in Via Calabiana 3.
Per chi vuole copletare l'allenamento lo studio Mikla offre per ogni pacchetto una seduta OMAGGIO di PRESSOTERAPIA del valore di € 30,00.
Questa attività è riservata a socie e soci CAI in regola con il tesseramento per l'anno in cui si svolge l'attività:
- Partecipi alle sessioni del 2026? Ti serve l'associazione al CAI per il 2026.
- Partecipi alle sessioni del 2027? Puoi associarti o rinnovare a partire dal 1 novembre 2026.
Per informazioni sull'associazione CAI e per associarti al CAI Cassano d'Adda puoi andare sulla pagina del tesseramento.
Per partecipare sono necessari:
- Certificato medico
- Scarpe pulite, meglio se antiscivolo
- Salvietta
Hai domande? Scrivi a sci@caicassano.it