Come mi vesto per un'escursione?
Leggi i nostri consigli sull'abbigliamento per un'escursione
Come mi vesto per una ciaspolata?
Leggi i nostri consigli sull'abbigliamento per una ciaspolata
Come mi vesto per una gita di sci?
Leggi i nostri consigli sull'abbigliamento per una gita di sci
Perché bisogna evitare il cotone?
Perché trattiene il sudore, non asciuga, crea sensazione di freddo. I capi sportivi sintetici, invece, sono progettati per allontanare immediatamente il sudore dalla pelle, asciugano in pochi minuti anche durante l’attività, regolano il calore, garantiscono comfort per tutta la giornata.
Perché in montagna bisogna indossare pantaloni lunghi?
Per la sicurezza: lo sfregamento contro sassi e cespugli può provocare ferite che compromettono l'escursione.
Per la salute: le punture di zecche sono frequenti e possono portare malattie, qui trovi un approfondimento del CAI.
Per il meteo: in montagna il tempo cambia in fretta; vento, pioggia e freddo possono impedire di proseguire se non si indossano indumenti adeguati.